Webcoach Hälsa stödjer 5:2

Nya Webcoach Hälsa är en personlig tränare på nätet för alla som har ett tillstånd, provsvar eller testresultat som mår bättre av fysisk aktivitet. Det kan handla om kondition, kroppsvikt, midje-mått, vilopuls, högt blodtryck eller blodsockervärden som ligger i överkant. Fysisk aktivitet och anpassad träning med korta träningspass i kombination med en allsidig kost är i många fall den bästa medicinen. Kontakta oss